
Alena Franková
Vše je možné...
Tanec pro těhotné
Délka lekce: 90 minut
Skladba lekce: přivítání, sdílení, protažení těla , tanec, relaxace, rozloučení
S sebou: pohodlné oblečení
Tanec vycházející z pánevní oblasti je tou nejpřirozenější cestou, jak v těhotenství navázat kontakt sama se sebou, se svou ženskou podstatou a se svým miminkem.
Tato jemná práce je zároveň účinným doplňkem přípravy k porodu.
Srdečně vás zvu k uvítacímu sdílení, protažení a jemného posílení těla, tanci a také k relaxaci, která vám napomůže k hlubokému uvolnění a zklidnění.
Lekce je možné se zúčastnit i bez předchozí zkušenosti s tancem.
Lektorka: Alena Franková
Téma mateřství a všeho s tím spojeného mě velmi oslovilo v období mého prvního těhotenství a od té doby se v této oblasti nadále aktivně vzdělávám.
Jsem dulou, certifikovanou hypnodulou, lektorkou Aktivní a vědomé přípravy na rodičovství a mateřství a lektorkou Tance pro těhotné a maminky po porodu.
Největším životním darem jsou pro mě dvě dcery, díky kterým se dennodenně učím všemu podstatnému.
![]() |
---|